alergie a reflexní terapie

Posledních pár týdnů se kolem mě motá čím dál víc lidí, kterým slzí oči, neustále kýchají a kapesník prakticky nedávají z ruky.

Ano, řeč je o všem známé ALERGII.

Alergie se stala civilizační chorobou a může za to pravděpodobně jak zhoršující se ovzduší, nezdravá strava, tak i přemíra léků, které nám slibují jednoduché a rychlé uzdravení na počkání.

Příčina v játrech

Dle medicínských studií jsou hlavním původcem tohoto nepříjemného onemocnění játra, přesněji pokulhávající látková výměna v nich.


Kromě dysfunkce jater může s alergiemi souviset i špatná funkce tenkého střeva, jelikož tyto dva orgány spolu úzce souvisí (játra souvisí s prvkem dřeva a tenké střevo s ohněm), viz. článek o čínském pentagramu.

Zmírnění alergie pomocí reflexní terapie

Pro zmírnění alergie se soustředíme na dva orgány a to játra a tenké střevo.

 

Játra

Reflexní plošku jater najdeme na zánártních kůstkách pravé nohy (na šlapce).

 

Ploška jater je poměrně velká. Její nejširší část začíná pod hlavními klouby 2. až 5. prstu a postupně se zužuje jakoby do trojúhelníku (viz obrázek níže).

 

Je třeba promačkat postupně celou plošku (zaměřte se na nejvíc bolestivá místa).

 

Pokud místo ostře bolí, jen ho hladíme.

Tenké střevo

Reflexní plošky tenkého střeva najdeme na obou chodidlech z ploskové i nártní strany.

Plošky na nártu najdeme v oblasti všech tří klínových kostí (zánártní kosti 1., 2. a 3. prstu) a částečně i na krychlové zánártní kosti.

Plošky masírujeme pravotočivě (kvůli respektování směru posunu potravy ve střevech).

Ostropestřec na podporu jater

Pokud jste nakloněni bylinkám, můžete vyzkoušet Ostropestřec mariánský.

Tato bylinka dokáže úžasně podporovat funkci jater a také upravovat trávení.

 

Vitamín A, Zinek

Pokud se trápíte s alergiemi, zkuste do jídelníčku zařadit potraviny, které Vám pomůžou doplnit do těla vitamín A a Zinek.

Vitamín A

  • mrkev
  • špenát
  • mango
  • tuňák
  • treska

Zinek

  • dýňová semínka
  • ovesné vločky
  • ořechy
  • luštěniny
A co pomáhá vám?

V tomto článku jsem vám stručně popsala některé z možností, jak si pomoct od alergií.

 

A jak se perete s alergiemi vy?

Napište mi do komentářů.

 

Mějte se krásně.

 

Verča

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *